気温差が激しい季節は寒暖差アレルギーに要注意

■寒暖差アレルギーとは 朝晩の気温差が大きくなる春・秋など、季節の変わり目は体調を崩しやすいものですが、 特に季節の変わり目になると毎年くしゃみや鼻水に悩まされる…という人は、 寒暖差アレルギーかもし...

9月は健康増進普及月間

■健康増進普及月間とは 　日本では、平均寿命が延びる一方で、健康寿命との差が問題となっています。 不健康な期間を短くするためには、健康習慣の見直しが必要です。 「健康増進普及月間」とは、毎年厚生労働省...

熱中症と熱中症保険について

■今年の夏は危険な暑さ… 夏本番を迎え、日本列島は危険な暑さに見舞われています。 最高気温が体温越え、なんて日も珍しくないですね。 気象庁は、今年の夏は全国の広い範囲で「１０年に１度程度」の猛烈な暑さ...

夏本番！夏バテとその予防方法について

■「夏バテ」とは？ 　 夏バテとは暑い夏の季節に体調が崩れやすくなる状態を指す言葉です。 人体には、気温が上昇すると大量の汗をかき高くなった体温を下げる体温調節の働きがあります。 ですが、汗には体に必...