美は健康の源？！介護美容について

近年広まってきた介護美容は、介護が必要な高齢者の美と健康をサポートするためのケアの一環です。従来の医療・介護サービスに美しさとリラクゼーションを取り入れることで、高齢者の生活の質を向上させることを目指...

熱中症特別警戒アラートが始まっています！

■今年も猛暑… 　ここ数年、夏を迎えるとこんなに暑かったっけ？と思うことが多いのですが、今年も既に暑い日が続いていますね。東京都の年平均気温は、５年移動平均で過去１００年に２.９℃の上昇がみられており...

全身の健康は歯の健康から

■長寿国のわりに短い…日本人の歯の寿命 　健康的な食生活を維持するためには、80歳になっても自分の歯を20本以上保つことが推奨されています。しかし、現状では80歳の平均歯数は13.9本で、20本以上の...

五月病のセルフケア

■五月病って？？ 　「五月病だ」なんて言葉を耳にした方も多いとは思いますが、五月病とは何か詳しくご存知でしょうか？五月病とは、新生活のストレスから、身体がだるい、疲れやすい、意欲がわかない、物事を悲観...